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是否曾經捨不得就那樣丟棄男友送的玫瑰花,想把它們留得再久一點,就像你們的愛一樣永遠珍藏。現在就把玫瑰花瓣留起來做成甜蜜的「玫瑰糖」吧!
玫瑰糖可以溫經補血,安神養氣,不僅適合兒童和老年人,更與年輕女性的體質相合,是健康天然的滋補品。
1.調經:緩解痛經,或是經期腰痛。
2.安神除煩:碳水化合物可以補充大腦消耗的葡萄糖,緩解腦部葡萄糖供養不足而出現的疲憊、易怒、頭暈、失眠、夜間出汗、注意力渙散、健忘、極度口渴、沮喪、化紊亂,甚至出現幻覺。
3.補血益氣:適宜膚色沒有光華,失去紅潤、手腳冰冷的人群。
【玫瑰糖】
材料:新鮮玫瑰花幾朵,粗砂糖適量。
做法:
1、取新鮮大朵的紅玫瑰花瓣,一片一片摘下來,泡在清水裡洗乾淨。
2、將洗淨的玫瑰花瓣用廚房紙巾吸乾水分,一定要完全蘸干水分,不然製成的糖不易保存。
3、取一隻乾淨無水的大碗,把花瓣放入碗中,加4倍於花瓣份量的白砂糖,用搟麵杖搗爛。
4、將搗成粉粒裝的玫瑰糖放入密封罐內,冰箱冷藏10-15天就可以食用啦。
【香蕉牛奶佐玫瑰糖】
材料:香蕉2根,純牛奶250ml,玫瑰糖1大勺。
做法:
1、香蕉剝皮切成小塊放入料理機,再加入牛奶、玫瑰糖,用料理機攪打均勻即可。
2、盛出後錶面可以再撒少許玫瑰糖提色提味兒。
Tips:如果手邊有草莓,加入幾顆草莓一起攪打口味更好哈~
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